Не распыляться. Кто-то хочет попробовать всё сразу: ходить на ушу, йогу, танцы и курсы иностранного языка. Тогда часто происходит смещение в сторону нового, более свежего интереса, либо просто на всё не хватает времени. Три вечера в неделю, отданные хобби – ещё куда ни шло, четыре-пять – значительно труднее, шесть-семь – неприемлемо, да и наводит на размышления. Все свои вечера обычно стремится занять тот, кто хочет убежать от самого себя. Но настроения проходят, обстоятельства меняются, а обязательства, взятые на себя, остаются. Приходится бегать с курсов на курсы, усталость накапливается, и человек бросает всё.
«Вот история о ребёнке в лавке со сладостями, чьи глаза больше, чем его желудок. Он видит один кувшин со сладостями за другим и ему всего хочется. Он берёт в рот одну сладость, пробует её и выплёвывает, не успев доесть. Он пробует другую, третью и обходит так всю лавку. Хотя его рот ощутил вкус множества леденцов, он ничего не съел. Потом ему становится плохо, его начинает тошнить, и от похода в лавку со сладостями у него остаются лишь дурные воспоминания».
Но даже выбрав в качестве основного увлечения ушу, существует опасность переусердствовать. Так что третье пожелание – не переборщить. Устраивая себе «праздник» многочасовых тренировок каждый день, можно за пару месяцев перегореть и дальше испытывать к занятиям только стойкое отвращение. Спринтеры бегают стометровку, но тому, кто хочет пробежать побольше, лучше взять средний темп.
«Практика подобна приготовлению риса. Если вы готовите на слабом огне, рис получится мягким и будет полезным, а если на сильном огне – то он сгорит, не успев свариться».
P.S. Цитаты взяты из «Поэзии просветления» Шэн-яня, современного патриарха Чань Буддизма, не так давно умершего.
Комментариев нет:
Отправить комментарий